Actualización del 23 de octubre: ya está el llamamiento. Las pruebas físicas de la promoción 43 son la primera semana de noviembre: «las pruebas físicas tendrán lugar la primera semana del mes de noviembre», dice el aviso del 21 de octubre. Y desde el 23 de octubre, en el portal del aspirante, cada uno puede consultar «de forma individualizada, la sede, fecha y hora a la que deberán acudir a realizar dichas pruebas» (aviso del 23 de octubre). En el llamamiento se te identifica por tu número de opositor: llévalo memorizado.
El Portal del Aspirante ha publicado este 20 de octubre un recordatorio para las pruebas físicas de Policía Nacional (Escala Básica, promoción 43): lo que tiene que poner el certificado médico y las normas del día. Si has pasado la nota de corte de 7,05, esto es lo que tienes que tener listo.
Qué tiene que poner el certificado médico
Sin certificado no hay prueba: las bases de la convocatoria (BOE del 10 de julio de 2026, base 6.1.2) dicen que no presentarlo «supondrá la exclusión de la persona aspirante del proceso selectivo». Tiene que cumplir los requisitos de los Colegios Oficiales de Médicos y, según el aviso del 20 de octubre, llevar:
- El número de colegiado y la firma del médico.
- Tu nombre.
- Este motivo, tal cual: «El/la aspirante reúne las condiciones físicas precisas para realizar las pruebas deportivas para el acceso a la Policía Nacional».
Pídelo con margen y, cuando te lo den, comprueba que la frase esté completa. No lo confundas con el reconocimiento médico: ese es la tercera prueba, llega después y se rige por el cuadro de exclusiones médicas.
Las normas del día de la prueba
El mismo aviso recuerda tres normas:
- Memoriza tu número de opositor. Es el que se usa en el llamamiento.
- Usa unas solas zapatillas para todos los ejercicios. No vas a poder cambiarte entre el circuito, la barra y el 1.000, así que elige unas que te sirvan para las tres pruebas y que ya hayas usado entrenando. Las bases exigen calzado deportivo y prohíben las zapatillas de clavos en la carrera.
- No lleves el móvil. Su uso está prohibido.
Las bases añaden otras reglas: hay que ir con atuendo deportivo, no se permite el acceso de público ni grabar, y el tribunal puede hacer análisis aleatorios (de saliva, sangre u orina, entre otros).
Cómo se puntúa
Son tres ejercicios, cada uno con un solo intento:
- Circuito de agilidad (hombres y mujeres). Solo puede repetirlo quien haga nulo el primer intento.
- Dominadas (hombres) o suspensión en barra con los brazos flexionados (mujeres), sin guantes ni nada que facilite el agarre.
- Carrera de 1.000 metros, en grupo.
Cada ejercicio se puntúa de 0 a 10. Un 0 en cualquiera te elimina, y la media de los tres tiene que llegar al menos a 5. Las marcas que dan cada puntuación las tienes en nuestra página de pruebas físicas de Policía Nacional.
Aprobar no basta: la nota de las físicas suma
Es lo que más se olvida. Según las bases (base 6.11), la calificación final de la oposición es la suma de la nota de conocimientos y la de aptitud física, y con esa suma se ordena la lista. Si hay empate, primero decide la prueba de conocimientos, después la de aptitud física y, si sigue el empate, la puntuación de cada ejercicio por orden. Cada décima en el circuito o en el 1.000 cuenta para quedar dentro, así que no vayas a por el 5: ve a por tu mejor marca.
Después de las físicas llega la tercera prueba, con tres partes eliminatorias: el reconocimiento médico (el cuadro de exclusiones del Real Decreto 326/2021), la entrevista personal y los psicotécnicos que hiciste el 26 de septiembre. Cada prueba solo se evalúa a quien ha superado la anterior.
Dónde y cuándo
La sede la elegiste al hacer la solicitud. Según las bases (base 6.7), las pruebas físicas se hacen en Alicante, Cádiz, León o Madrid, y quien no eligió sede va a Madrid. El tribunal puede añadir o quitar sedes, siempre con aviso previo.
Lo que falta es la convocatoria individualizada, con la fecha y la hora de cada aspirante. Las bases dicen que se publica con al menos 48 horas de antelación en policia.es, así que conviene mirarlo a diario. En cuanto salga, lo contamos aquí en el blog.
Y si te has quedado fuera del corte, la siguiente es la promoción 44. Puedes empezar ya con simulacros en condiciones reales o con el test gratis, que no necesita registro.
